腳部護理

很多人也忽視腳部護理的重要，但試想想，若脫掉鞋子後，所看到的是一雙脫皮而膚色又暗淡的雙腿時，必定使人苦惱。因為，我們要定期做腳部按摩和腳部磨沙，便是腳部護理的重要基礎。我們可用熱水浸腳，或休息時將雙腳墊高，加快血液循環，加速腳部的毛孔擴張。

另外，想腳部的皮膚柔軟，磨腳甲去死皮也是值得注意的事。例如，在修剪腳甲時，把甲形修整得順滑整齊，然後將數滴軟化死皮甲油塗抹在腳趾上以軟化腳皮。再用磨死皮專用的小挖子推抹死皮，最後用鉗把黏在指甲邊的死皮輕力拑走，便可使腳部變得光滑。要保持雙腿的魅力，腳部護理的功勞可不少呢。