秋天皮膚保養

秋天的天氣乾爽，直接接觸到陽光的機會較少，基本上只要恆常保濕，注重基本護理原則就可以了，但亦需特別留意角質剝落、脫皮或皮膚缺水而欠光澤等細微問題。可是，在身體保濕的問題上，我們卻要多加留意。

因為，如在秋天時選用強力的清潔劑、熱水、刷子、毛巾等持續摩擦，或過度清潔下，會令皮膚痕癢難當。油份較少的部位如小腿、大腿內側、或被牛仔褲磨到乾燥脫皮的肚子等，皮膚都會癢得被抓到有一條條白絲絲的痕跡。

保持適當油份，定時在四肢和肚皮塗上滋養或營養霜，做好保濕工作，預備冬天的來臨。另外，在秋天時亦可多做臉部磨砂，促進血液循環，使臉色保持光澤。亦可按個別需要，使用橄欖油潤滑肌膚，當然，亦謹記要塗上爽膚水或定期做面膜護理。因為，想肌膚保持年輕健康，就要好好清潔。此外，在白天時，在有機會暴露出來的身體部位塗上防曬乳，亦是身體保養工程的要點啊。